wassergymnastik-header.jpg Foto: M. Eram / DRK
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Wassergymnastik

Ansprechpartnerin

Tanja Georg
Gesundheit & Senioren

Montags - Donnerstags:
09:00 - 13:00 Uhr

02771 303 - 48
tanja.georg(at)drk-dillenburg.de

Gibt den Kräften Auftrieb

Mit den Kräften der Physik! Die Bewegungsübungen der Wassergymnastik dienen der Entwicklung und Stabilisierung der körperlichen Fähigkeiten. Die Auftriebskraft des Wassers erleichtert Bewegungen, die "an Land" vielleicht nur eingeschränkt möglich wären. Durch das Training wird der Bewegungsapparat entlastet, die Muskulatur gekräftigt und die Herz-, Kreislauf- und Atemtätigkeit gefördert.

Bewegung, Spiel und Spaß kommen in diesen Gruppen nicht zu kurz und tragen zu einer ungezwungenen Atmosphäre bei!

Eine gute Möglichkeit, unter schonenden Bedingungen gelenkig zu bleiben, bietet die DRK Wassergymnastik.

Überblick:

  • 10 Übungseinheiten
  • Eintritt in das Schwimmbad nicht enthalten
  • Als Reha leider nicht möglich

Wie geht es weiter?

Nehmen Sie bitte mit einem Ansprechpartner vor Ort, siehe oben rechts, Kontakt auf oder wenden Sie sich über das Kontaktformular an uns.
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