Yoga
Ansprechpartnerin
Tanja Georg
Gesundheit & Senioren
Montags - Donnerstags:
09:00 - 13:00 Uhr
02771 303 - 312
tanja.georg(at)drk-dillenburg.de
Gelassenheit und innere Ruhe im Alltag!
Unter diesem Motto lernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihr Gesundheitsverhalten positiv zu stärken. Neben der Verbesserung der Beweglichkeit und der Stärkung der Muskulatur wird insbesondere die Haltung geschult.
Weitere Ziele sind die Gewinnung von mehr Gelassenheit und innerer Ruhe gegenüber Stresssituationen im Alltag.
Wie geht es weiter?
Nehmen Sie bitte mit einem Ansprechpartner vor Ort, siehe oben rechts, Kontakt auf oder wenden Sie sich über das Kontaktformular an uns.
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!