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Geselliges Tanzen

Ansprechpartnerin

Tanja Georg
Gesundheit & Senioren

Montags - Donnerstags:
09:00 - 13:00 Uhr

02771 303 - 48
tanja.georg(at)drk-dillenburg.de

Schritt für Schritt in Form

Schwung und Lebensfreude nach Noten! Tanzen ist die charmanteste Form des körperlichen Trainings. Die Freude an rhythmischer Bewegung stärkt sowohl körperliche als auch seelische Kräfte. In geselliger Runde entstehen dabei schnell Kontakte und soziale Bindungen. Zudem bedeutet Tanzen ein ideales Gedächtnistraining, Gelenke und Muskeln werden aktiviert und der Kreislauf gestärkt. Tanzen macht Spaß, hält fit und tut gut!


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