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SeniorengymnastikGymnastik

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Gymnastik

Ansprechpartner

Birgit Göbel

Deutsches Rotes Kreuz
Kreisverband Dillkreis e.V.
Gerberei 4
35683 Dillenburg

Tel: 02771 303 39
Fax 02771 303 37

Mail: birgit.goebel(at)drk-dillenburg.de

Bringt Bewegung ins Leben

Mit neuem Schwung zu mehr Lebensfreude! Unter diesem Motto finden allwöchentlich Übungsstunden statt, die vorrangig für Menschen in der zweiten Lebenshälfte gedacht sind. Ziel ist, die körperliche  Leistungsfähigkeit zu stärken und Freude an der Bewegung zu vermitteln. Die Übungen dienen der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung aller Körperregionen.

Foto: A. Zelck /DRK e.V.