Gymnastik
Ansprechpartner
Birgit Göbel
Deutsches Rotes Kreuz
Kreisverband Dillkreis e.V.
Gerberei 4
35683 Dillenburg
Tel: 02771 303 39
Fax 02771 303 37
Bringt Bewegung ins Leben
Mit neuem Schwung zu mehr Lebensfreude! Unter diesem Motto finden allwöchentlich Übungsstunden statt, die vorrangig für Menschen in der zweiten Lebenshälfte gedacht sind. Ziel ist, die körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken und Freude an der Bewegung zu vermitteln. Die Übungen dienen der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung aller Körperregionen.
